اولا:الصحة الجنسية:
ذهب الاطباء العرب للقول بضرورة تنظيم الصصة الجنسية فشرحوا اضرار احتباسها واضرار ممارستها
فاطالة تركه تعرض النفس للكابة وتضعف الاعضاءوتقلل شهوة الطعام
لدلك افضل الاوقات عندهم للمعاشرة الجنسي هي عند صدق الحاجة اليها وتعلق الشهوة بها
وقد نهى الرازي عن المعاشرة في حالة البرد الشديد او الحر الشديد او امتلاء البطن ولا عند الاسهال والتعب الجسدي
تانيا:الطعام
قال الشاعر اجعل غذاءك كل يوم مرة
واحذر طعاما قبل هضم طعام
وقال ابن الازرق ثلاث مهلكات لاالنام
دوام مدامة ومدام وطء
وادخال الطعام على الطعام
وقال احد الاطباء العرب القدماء(لا تحبس البول وحد الحمام قبل ان ياخد) منك