|
|
|||||||
خطورة القيام من السرير لحظة الاستيقاظ
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-01-2009, 03:56 AM
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
خطورة القيام من السرير لحظة الاستيقاظ
الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد..  |
|
|
|
09-04-2009, 06:35 AM
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
شكرا ع المجهود الحلو با ينبوع الأمل |
|
|
|
|
09-05-2009, 02:31 AM
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
|
|
|
|
|
09-07-2009, 10:34 PM
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
مشكورة على هذه المجهود الرائع |
|
|
|
|
09-08-2009, 07:31 AM
|
رقم المشاركة : 5 | ||
|
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
forum xml threads xml RSS
الساعة الآن 01:12 PM.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0