العنايه بالبشره


العودة   منتديات ليالي لبنان > الأقسام الثقافية والإجتماعية والنسائية > عالم حواء > العناية بالبشرة

العنايه بالبشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-28-2007, 08:54 PM   رقم المشاركة : 1
noor_obeid
|:.عـضو مـميز..:|

noor_obeid
 
الصورة الرمزية noor_obeid






noor_obeid غير متواجد حالياً

noor_obeid will become famous soon enough


Cool العنايه بالبشره

عرف عن التدليك منذ زمن طويل انه يؤدي إلى استرخاء العضلات ويقوي البشرة ويخفف من الإجهاد وينشط الدورة الدموية وعند عملية التدليك لابد من الإسترخاء التام مع ضرورة تفادي شرب المنبهات .. تدليك الوجه:

1- الجبين:
دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية.

2-العينان:
دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما.

3-الذقن والرقبه:
اضغطي على خط الذقن صعودا نحو الأذنين وقومي بنفس الحركة للرقبة.

4-الخدان:
اضغطي بواسطة راحة يديك على حدود الفكين تصاعديا حتى هالات العيون, قومي بتربيت خفيف على وجنتيك وأنهي التدليك بضغط خفيف على الأنف.. .

5-الانف و الشفتان:
اضغطي بواسطة اصابعك على جهتي الأنف وعلى حدود الشفتين

يارب تستفيدو يا صبايا
وخليني اشوف ردودكم
مع تحياتي الكم جميعا
بنت فلسطين








من مواضيع العضو :
  رد مع اقتباس
قديم 07-28-2007, 11:53 PM   رقم المشاركة : 2
&دلــــــــــع&
عـضو جـديد
 
الصورة الرمزية &دلــــــــــع&





&دلــــــــــع& غير متواجد حالياً

&دلــــــــــع& will become famous soon enough


افتراضي

مـــــــــــــ ــيسلموووـــــــــــــــــــــــــــــيررررررررررر سي




من مواضيع العضو :
  رد مع اقتباس
قديم 07-31-2007, 11:15 PM   رقم المشاركة : 9
أحلى دنيا
عـضو جـديد





أحلى دنيا غير متواجد حالياً

أحلى دنيا will become famous soon enough


افتراضي

تدليك رائع للبشرة بس ماذا يضعون لتصبح رايئة.




  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



forum xml threads xml RSS
الساعة الآن 06:01 PM.


Powered by vBulletin V3.7.2. Copyright ©2000 - 2009

Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0