دهن الجسم بزيت الزيتون واستدبار الشمس صباحا ( اي اعطائها الظهر ) عندما وجد الرسول صلى الله عليه وسلم علي بن ابي طالب يجلس في الشمس قال له صلى الله عليه وسلم استدبرها ولا تستقبلها يا علي لان في استدبارها دواء وفي استقبالها داء صدق رسول الله
مشكوورة على النصيحة بارك الله فيكي
اشكر مروركم الطيب
شكراً حبيبتي يعطيكي الف عافية