أسنان كالؤلؤ؟؟ كيف؟؟

أسنان كالؤلؤ

• معجون أسنان الفراولة:
-إن الفراولة تعمل كمنظف ومطهر لطيف، فهي تساعد على إزالة آثار المتبقية للشاي والقهوة.
•بروكسيد الهايدروجين:
امزجي نصف ملعقة من بروكسيد الهايدروجين مع ملعقة واحدة من صودا الخبز استخدمي هذا المسحوق المبيض للأسنان مرة أسبوعياً، هذا الخليط يعتبر مزيل قوي، ويعمل على إزالة صفرة الأسنان، أما إذا كنت من ذوات الأسنان الحساسة فلا ننصحك بهذا الخليط.
•بعض الأطعمة التي تساعد على نظافة الأسنان:
هناك بعض المشروبات التي تعمل على الإضرار بنظافة الأسنان.
( القهوة، الشاي.. الخ).
وهناك أنواع أخرى تعمل كمنظف للأسنان، الأطعمة التي تحتاج إلى مضغ كثيراً مثل التفاح، الكرفس والجزر فهو يعمل على تبيض الأسنان بصورة طبيعية.
ولكن أطعمة أخرى مثل: السبانخ ، الخس، القرنبيط ، تقوم بعمل طبقة عازلة على الأسنان.
•نظفي لسانك:
عندما تغسلين أسنانك لا تنهي هذه العملية إلا بعد أن تقومي أيضاً بغسل لسانك، فإن اللسان يحمل الكثير من الجراثيم والبكتيريا التي تتراكم عليه فتسبب رائحة الفم الكريهة.
قومي بتنظيف لسانك بالمعجون العادي وفرشاة الأسنان العادية، ولا تلجأي إلى مكشطة اللسان الغالية السعر.
اصنعي غسول ومطهر للفم بنفسك:
الشاي: اغلي كوب من النعناع أو شاي بالنعناع بشدة واشربيه ببطئ متعمد فبينما يملئ كل أجزاء فمك يعمل كمنظف وغسول لها أو استعمليه بعد أن يبرد ويستعمل كغسول بطريقة منظفة للفم.
اشطفي بالقرنفل:
سخني ملعقة من القرنفل مع ربع كوب من الماء، يبرد، ثم يستخدم لشطف الأسنان.

يسلموا يا رهف الأردن

نصائح كتير مفيدة ، وجاري تطبيقها

يسلمو مره تانية

الله يسلمك....
وشكرا لمرورك
رهف

دكتورة كمان يا رهف
الله يعطيك العافية , نصائح كتير مفيدة خصوصي انه الواحد ما بغسل سنانه الا مرة بالسنه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههه يسلمو لمرورك الحلو والخفيف دم..
والي خلا صفحتي وجوه ضاحكه بس مش بتغمز..
هههههههههههه
يسلموووووووو
تقبل تحياتي الحااااااااااااااااااااااااااره


رهوووووووووف

من الدكانه..
هههههههههههههه
يمكن من المختبر...
شو صرت بتجرب؟؟؟؟؟؟؟

شكرا عالمرور....

ههههههههههههههههه لعاد من الدكانة ...آه والله بدي اجرب .. مش النصيحة من عندك لازم اجربها ...

هههههههههههه
كل الاعضاء صارو زباين عندك رهف
لوسمحتي رهف بدنا عنوان العياده
هههههههههههه
-----وشكرا

ههههههههههههههههههههههههههههه اكييييييييييييد بدي جمع زبووووووووون لعاد ليش دارسه كل التخصصات.؟؟؟؟؟!!!!!!



شكرا عمروركم الحلو واللي عنجد بفتخر فيه