عدم نوم الاطفال لفترات کافية يزيد تعرضهم للبدانة
للإشتراك بليالي لبنان على الفيس بوك
لبنان

العودة   منتديات ليالي لبنان > الأقسام الثقافية والإجتماعية والنسائية > الاسرة والمجتمع > عالم الاطفال

Find Love Today

عدم نوم الاطفال لفترات کافية يزيد تعرضهم للبدانة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-18-2008, 01:57 AM   رقم المشاركة : 1
awodhs
{عضو نشيط}
 
الصورة الرمزية awodhs





awodhs غير متواجد حالياً

awodhs will become famous soon enough


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى awodhs إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى awodhs

Exclamation عدم نوم الاطفال لفترات کافية يزيد تعرضهم للبدانة

اظهرت دراسة نشرت يوم امس الخميس أن الاطفال الذين لا يحصلون على فترة كافية من النوم معرضون للاصابة بالسمنة اكثر من الاطفال الذي ينامون جيدا.

واجرى باحثون من كلية جون هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة تحليلا لدراسات على العلاقة بين النوم والسمنة لدى الاطفال، وخلص التحليل الى أن كل ساعة نوم اضافية تخفض من خطر اصابة الطفل بزيادة الوزن او السمنة بمعدل 9 بالمئة.
وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة "اوبيسيتي" (البدانة) أنه على نقيض ذلك فان الاطفال الذين يحصلون على حصة اقل من النوم معرضون بنسبة 92 بالمئة للاصابة بالسمنة مقارنة مع الاطفال الذين ينامون جيدا.
وقال يوفا وانغ احد المشاركين الرئيسيين في اعداد الدراسة: "تظهر تحليلاتنا للبيانات علاقة واضحة بين مدة النوم واحتمال الاصابة بزيادة الوزن والسمنة لدى الاطفال، وقد انخفض خطر الاصابة بالسمنة مع زيادة فترة النوم".
واضاف في تصريح صحافي: إن "النوم بشكل صحي قد يكون طريقة مهمة وقليلة الكلفة للحيلولة دون اصابة الاطفال بالسمنة ويجب اخذه بالاعتبار في الدراسات المقبلة" حول هذه المسألة.
وتابع: "ربما تكون للنتائج التي توصلنا اليها انعكاسات مهمة في المجتمعات التي لا يحصل فيها الاطفال على فترات كافية من النوم بسبب الضغوط من اجل احراز التفوق الاكاديمي، والتي تشهد معدلات متزايدة من السمنة مثل العديد من دول شرق آسيا".
واطلع الباحثون على 17 دراسة منشورة حول فترات النوم وسمنة الاطفال.
ونصحت احدى الدراسات بأن يحصل الاطفال الذين تقل اعمارهم عن 5 اعوام على فترة نوم 11 ساعة او اكثر في اليوم، وأن يحصل الاطفال الذين تتراوح اعمارهم بين 5 و10 اعوام على عشر ساعات او اكثر، بينما يجب أن يحصل الاطفال الذين تزيد اعمارهم عن 10 اعوام على 9 ساعات من النوم على الاقل.

موقع زواج


من مواضيع العضو :
0 الامارات تبدأ بناء أول مدينة بدون كربون في العالم
0 ياهو" يتيح لك إطلاق تلفزيونك الخاص
0 الشيخ الدكتور صالح السدلان قرار السماح للمرأة بالسكن في الفنادق من يعارضه فهو مخطئ
0 توقعات بخسارة العالم ل 5ملايين وظيفة في عام 2008
0 احتفاء اسرائيلي بكلام جنبلاط حول الحرب
0 أزمة في البرلمان الكويتي بعد وصف نائب للدنمركيين بـ"أولاد الكلب"
0 عدم نوم الاطفال لفترات کافية يزيد تعرضهم للبدانة
0 المملكة بالمرتبة 23 عالميًا في نسبة المدخنين
0 أطل عمرك الى "14 عاما"
0 جنائي الطائف يضبط وافداً يدَّعي مواطنته ويترصد للخادمات ويُقيم معهُن علاقات غير مشروع
0 الفنانه فاطمه عبد الرحيم
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

RSS2 XML
الساعة الآن 06:43 AM.


Powered by vBulletin V3.7.2. Copyright ©2000 - 2017

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 RC 2