بنك المعلومات الطبية

فارس بلا حب · 04-25-2008, 10:40 PM

الضغط النفسى فى الصغر .. كآبة فى الكبر

لندن:قال باحثون بريطانيون إن الضغط النفسى الذى يعانى منه الاطفال خلال مراحل حياتهم الاولى قد يصيبهم بالكآبة عندما يصبحون فى منتصف العمر.

ووجدت الدراسة أن الاضطرابات السلوكية عند الاطفال قد تصيبهم بالكآبة وفقدان القدرة على التركيز وتؤثر بشكل سلبى على أدائهم فى العمل عند بلوغهم منتصف العمر.

وعلى الرغم من أن المشاكل النفسية التى يعانى منها المرء فى المراحل الأولى من الطفولة وبداية مرحلة البلوغ قد لا تقدم تفسيراً كاملاً حول الاصابة بالكآبة فى منتصف العمر فإن الباحثين يكادون يجزمون بأنها تؤثر فى قدرة الطالب على اجتياز الامتحانات المدرسية والحصول على المؤهلات العلمية التى تخوله الانخراط فى دورة العمل فى المجتمع وضمان مستقبله ومستقبل عائلته.

ولفت الباحثون إلى أن الاشخاص الذين يعانون من الامراض النفسية فى الصغر يصبحون أقل إلحاحاً فى مطالبهم عند البلوغ ويميلون للقيام بأعمال لا تتطلب الجهد الذهنى أو الجسدى لأنها أسهل بالنسبة إليهم على الرغم من أن مردودها ليس كبيراً.

وشملت الدراسة أكثر من 8 آلاف شخص ولدوا جميعاً فى الاسبوع نفسه من عام 1958 وتمت متابعة حالتهم الصحية وحياتهم المهنية عندما كانت أعمارهم 7 و 11 و 16 و 23 و 33 سنة.
__________________________________________________ _______________

شرب كميات كبيرة من الماء غير صحّي

واشنطن ـ وكالات: أظهرت دراسة نشرت مؤخرا أن شرب الانسان الماء ليروى عطشه يكفى للمحافظة على صحة جيدة وما من دليل يؤكد ان استهلاك كميات أكبر جيد للجسم.

واعتبر واضعو الدراسة ان "ثمة نقصا فى الأدلة" حول المنافع التى يمكن ان تستفيد منها اعضاء الجسم من شرب كميات من المياه تفوق معدل العطش.

وما من نتيجة علمية تبرر النصيحة المعروفة بضرورة شرب 5،1 ليتر من المياه يوميا على ما يقول دان نيغويانو وستانلى غولدفارب من جامعة بنسيلفانيا فى فيلادلفيا فى هذه الدراسة الجديدة.

واهتم العالمان بعدة دراسات استنتجت ان شرب المياه يحسن تصفية الكلى للمواد السامة "باكتيريا وغيرها".

وتساءل ستانلى غولدفارب فى تصريح للاذاعة الاميركية العامة "ان بى ار" قائلا السؤال هو: هل شرب كميات أكبر من الماء يزيد من وظيفة الكلية الطبيعية والمهمة هذه؟ الجواب هو كلا. وفى الواقع ثمة احتمال ان يؤدى ذلك الى خفض قدرة الكلية على القيام بوظيفة التصفية هذه".

وغالبا ما يُقال ان الماء يشكل الوصفة المثالية لحمية ناجحة، ويقول دان نيغويانو وستانلى غولدفارب ان شرب كميات اكبر من الماء يعطى الاشخاص الشعور بالشبع وتاليا يخفض شهيتهم، لكن اى تجربة سريرية لم تظهر تأثير الماء على الوزن.

وشرب كميات أكبر من الماء لا يسمح كذلك بتحسين البشرة ولا فى خفض أوجاع الرأس وفق الدراسة ذاتها.

ويمكن تبرير شرب كميات أكبر من المياه فى بعض الحالات القصوى للرياضيين او الاشخاص المقيمين فى مناطق حارة وجافة او اشخاص يعانون من مشاكل معينة.

ويقول غولدفارب "لكن يجب الا تقلق غالبية الناس وعليهم ان يشربوا عندما يشعرون بالعطش".
__________________________________________________ _______________

القهوة مفيدة لصحة الدماغ

لندن:أشارت دراسة قام بها فريق أميركى الى ان القهوة قد تخفض خطر الإصابة بالجنون من خلال منع الضرر الذى يمكن ان يلحقه الكولسترول بالجسم.

ونقلت هيئة الإذاعة البريطانية "بى بى سي" عن الدراسة التى ستنشر فى Journal of Neuroinflammation ان القهوة ربما ترتبط بخفض خطر الإصابة بالزهايمر "الخرف".

وتمت حماية الحاجز الدماغى الدموى لأرانب أخضعت لحمية غنية بالدهون من خلال تزوديها بالكافيين.

وقال خبراء بريطانيون"هذا أفضل برهان حتى الآن" على منافع القهوة. والحاجز الدماغى الدموى هو مصفاة تحمى الجهاز العصبى المركزى من احتمالات الأضرار الكيميائية التى تنتقل خلال الدورة الدموية .

وكانت دراسات أخرى قد أشارت الى ان مستويات عالية من الكولسترول فى الدم يمكن ان تجعل الحاجز "يرشح".

ويقول الباحثون فى مجال الزهايمر ان هذا قد يجعل الدماغ عرضة للإصابة والتلف وهو ما يساهم فى تكون هذا المرض.

واستخدم الباحثون فى الدراسة التى أجرتها جامعة نورث داكوتا فى تجاربهم على الأرانب ما يعادل كوبا من القهوة يوميا .

وبعد 12 أسبوعا من حمية غنية بالكولسترول فان الحاجز الدماغى الدموى فى أولئك الذين أعطوا الكافيين ظل سليما، مقارنة بالذين لم يتناولوا الكافيين.

وقال الدكتور جوناثان جايغر "يبدو ان الكافيين يعيق الكثير من الآثار المعطلة للكولسترول التى تجعل الحاجز الدماغى الدموى يرشح".

وأضاف" المستويات العالية من الكولسترول عامل خطير للإصابة بالزهايمر، ربما بسبب تعرض الطبيعة الدفاعية للحاجز الدماغى الدموى للخطر".

وتابع قائلا"الكافيين آمن ويمكن الحصول عليه وقدرته على ترسيخ الحاجز الدماغى الدموى تعنى انه يمكن ان يكون له دور مهم فى وسائل علاج الاختلالات العصبية".

وقالت ناطقة باسم جمعية مرض الزهايمر ان الدراسة تمثل أحسن دليل على ان كمية من الكافيين تعادل ما يحتويه كوب من القهوة يوميا يمكن ان تساعد على حماية الدماغ من الكولسترول.
__________________________________________________ _______________

قلة النوم أو كثرته تؤدى الى البدانة

لندن:حذر باحثون كنديون من أن قلة النوم أو كثرته قد تزيد الوزن، مشيرين إلى أن النوم لسبع ساعات فى الليلة هو "أفضل وصفة" لتجنب البدانة والاحتفاظ بقوام رشيق.

وبحسب الدراسة، التى أعدتها الباحثة جين فيليبى تشابوت من جامعة لافال فى مقاطعة كيبيك الكندية، فإن قلة النوم أو كثرته تؤدى إلى زيادة الوزن والبدانة على المدى البعيد.

وتبين أيضاً أن الذين ينامون أقل من 7 ساعات فى الليلة يزداد وزنهم بحوالى كيلو و 800 غرام خلال 6 سنوات، فيما الذين ينامون لفترة أطول يزداد وزنهم بحوالى كيلو و360 غراما.

وذكرت صحيفة الدايلى مايل البريطانية أن الدراسة التى نشرت فى "مجلة النوم الطبية" شملت أشخاصاً أعمارهما تتراوح ما بين 21 و 64 عاماً.

كما أشارت الدراسة إلى أن النوم لساعات طويلة أو قليلة يؤدى إلى زيادة الوزن بنسبة 35% و 25% على التوالي، و بزيادة الوزن بحوالى 5 كيلوغرامات.

يشار إلى أن ثلث البريطانيين ينامون لخمس ساعات أو أقل فى الليلة فى حين ان المعدل الصحى المطلوب هو 7 ساعات.
__________________________________________________ _______________

تناول الحامل للأسماك يعزز طاقة مخ الطفل

نيويورك - تشير نتائج دراسة الى ان الأطفال فى مرحلة ما قبل المدرسة الذين كانت امهاتهم يتناولن بشكل منتظم انواعا من السمك ينخفض فيها الزئبق أثناء فترة الحمل ربما يحظون بذهن أكثر حدة من نظرائهم.

ووجد الباحثون انه بين 341 طفلا فى عمر 3 سنوات أظهر الاطفال الذين كانت امهاتهم يتناولن السمك أكثر من مرتين اسبوعيا اثناء فترة الحمل اداء افضل بشكل عام فى الاختبارات الشفوية والبصرية والاداء الحركي.

ومن ناحية اخرى كانت نتائج الاختبارات أقل بين الاطفال فى مرحلة ما قبل المدرسة الذين كان لدى امهاتهم مستويات عالية نسبيا من الزئبق فى الدم اثناء الحمل.

وكتب الباحثون فى الدورية الامريكية لعلم الاوبئة "American Journal of Epidemiology" قائلين ان الامهات اللاتى تناولن الاسماك بشكل منتظم اثناء الحمل كن أكثر احتمالا لان يكون لديهن مثل هذه المستويات من الزئبق من الامهات اللاتى لم يتناولن السمك.

وتعزز هذه النتائج الادلة على ان السمك يمكن ان يكون غذاء للمخ لكنها تبرز اهمية اختيار الاسماك المنخفضة الزئبق اثناء الحمل.

وكتب الباحثون الذين اشرف عليهم الدكتورة ايميلى اوكين من كلية طب هارفارد فى بوسطن قائلين "التوصيات لتناول الاسماك اثناء الحمل يتعين ان تأخذ فى الاعتبار الفوائد الغذائية للسمك وأيضا الاضرار المحتملة للتعرض للزئبق."

وتحتوى الاسماك الزيتية مثل التونة والسلمون والسردين على الاحماض الدهنية "اوميجا3" وهى مهمة لنمو المخ للاجنة والاطفال. لكن المشكلة هى ان الاسماك الدهنية اكثر احتمالا للتلوث بالزئبق وهو معدن سام لخلايا المخ خصوصا فى الاجنة والاطفال الصغار.

ولهذا السبب تنصح الحوامل بشكل عام بتجنب اسماك معينة هى سمك القرش وسمك ابوسيف وسمك الاسقمرى "كينج ماكريل" وسمك التلفيش. وهذه الاسماك غنية بالزئبق بشكل خاص لانها تتغذى من اسماك أخرى وتعيش لفترة طويلة مما يؤدى بمرور الوقت الى تراكم الزئبق فى انسجتها الدهنية.

__________________________________________________ _______________

الصيام يحمى الخلايا من اثار العلاج الكيميائ

شيكاغو - كشفت دراسة نشرت فى الولايات المتحدة ان جعل الفئران تصوم عن الاكل لمدة يومين يحمى خلاياها السليمة من الآثار الضارة للعلاج الكيميائى ما يبعث أملا جديدا لعلاج السرطان.

فقد احتفظت الفئران التى خضعت لجرعات مرتفعة من العلاج الكيميائى بنشاطها فى حين نفق نصف عدد المجموعة التى كانت تتغذى بصورة طبيعية.

علاوة على ذلك فان الناجين من المجموعة التى كانت تتغذى طبيعيا استمرت فى فقد الوزن واصيبت بالوهن كما يوضح فالتر لونغو الاستاذ فى جامعة كاليفورنيا الجنوبية والمعد الرئيسى لهذا البحث الذى ورد فى نشرة الاكاديمية الوطنية الاميركية للعلوم بتاريخ 31 اذار/مارس.

واكدت اختبارات اجريت على خلايا بشرية فى الانابيب هذه النتيجة. من جهة اخرى فان الفئران التى ارغمت على الصيام لم يبد عليها "اى مظاهر الم او ضغط عصبي" بعد جلسات العلاج الكيميائى التى كانت اقوى بثلاث الى خمس مرات من التى يخضع لها البشر وفقا للدراسة.

ويسعى الطب منذ عقود الى جعل العلاج الكيميائى اكثر انتقائية ودقة. وهكذا سيكون باستطاعة الاطباء التحكم اكثر فى انتشار السرطان بل وشفاء المرضى منه اذا لم يكن العلاج الكيميائى مدمرا لباقى خلايا الجسد.واعتبر الدكتور بينشاس كوهين طبيب السرطان واستاذ طب الاطفال فى جامعة كاليفورنيا فى لوس انجليس "غرب" ان هذا البحث "على درجة كبيرة من الاهمية لانه يضع مفهوما جديدا لعلاج السرطان".

واضاف ان "هذا الاكتشاف يفتح نظريا الباب لطرق علاج جديدة للبشر مع اعطاء جرعات اعلى من العلاج الكيميائى وهو جدير بان تجرى عليه تجارب سريرية".
من جانبه قال الدكتور ديفيد كوين خبير السرطان والمدير الطبى لمركز نوريس نوريس هوسبيتل اند كلينيكس "غرب" التابع لجامعة كاليفورنيا ان "هذا الاسلوب يمكن ان يطبق على غالبية المرضى".

وهو يرى ان العديد من اطباء السرطان سيكونون على استعداد لاختبار مفهوم الصيام الذى اكتشفه فالتر لونغو وسينصحون مرضاهم بمتابعة التجارب السريرية التى ستجرى عليه.ويقول فيليب سييرا مدير برنامج علاج الشيخوخة فى المعهد الوطنى للشيخوخة "الامر لا يتعلق بعلاج اخر للسرطان فحسب وانما ايضا باختلاف كبير فى المفاهيم".

واشار الى انه بعدما عمل الباحثون لسنوات على اكتشاف طرق علاجية تستهدف فقط الخلايا السرطانية تركزت اعمال فالتر لونغو على حماية الخلايا الاخرى.وفالتر لونغو باحث فى مجال الشيخوخة يقوم بتدريس امراض الشيخوخة وعلم الاحياء فى جامعة كاليفورنيا.

واوضح ان فكرة حماية الخلايا السليمة من الاثار الضارة للعلاج الكيميائى ربما بدت صعبة التحقيق لان الجسد يضم خلايا شديدة التنوع تستجيب للعلاج بصورة مختلفة.
ويأمل لونغو الذى طلب التصريح باجراء تجربة سريرية على نطاق ضيق فى ان تؤكد النتائج سريعا استنتاجاته الاولية.

وقال "لن نحصل على نتائج قوية الا بعد اسابيع من بداية الدراسة" و"اذا نجح الامر خلال عام فان هذا الاسلوب قد يعمم فى العديد من المستشفيات".
__________________________________________________ _______________

علاج جينى جديد يمنع الاصابة بسرطان الثدي

لندن:توصل علماء إلى طريقة جديدة لمعالجة أكثر الاورام السرطانية خطورة وفى مقدمها سرطان الثدى وذلك بشل نشاط جين معين أو" تنويمه" ومنعه من التكاثر والانتشار فى الجسد.

ووصف الدكتور ألكس سواربريك، الذى يعد أحد كبار الرواد فى الابحاث السرطانية فى معهد الابحاث الطبية فى سيدني،الطريقة بأنها سهلة، مشيراً إلى أنها لا تتطلب سوى "تنويم" جين نشيط اسمه "Id1" مسؤول عن انتشار السرطان فى الجسم.

وأضاف سواربريك ان هذا النوع من العلاج يمكن استخدامه فى علاج المرضى بدل "القصف" القوى لهذا الجين بواسطة الادوية الكيميائية السامة التى غالباً ما تترك آثاراً جانبية سلبية على المريض، موضحاً بأنه عندما "ينام" هذا الجين يعطى الفرصة لجهاز المناعة كى يشن هجومه عليه والقضاء على ما تبقى منه.

وتابع ان ذلك يعطى الفرصة لجهاز المناعة كى "يلتهم الاورام" ويقضى عليها، مضيفاً "أن نتائج هذه الدراسة تظهر أنه بالامكان جعل هذه الاورام تهرم" وهو ما يساعد على انكماشها والقضاء عليها فى النهاية.

وقد زرع العلماء الجين"Id1"فى مجموعة فئران فأصيبت بأورام خطيرة، وكانت الخطوة الثانية بتعطيل نشاط هذاالجين بواسطة استخدام علاج doxycycline الذى يستخدم عادة فى مكافحة الالتهابات ما أدى إلى وقف تكاثره نهائياً.

يشار إلى أن حوالى 40 ألف امرأة تصاب بمرض سرطان الثدى فى بريطانيا سنوياً.
__________________________________________________ _______________

فقدان الوزن مفيد لصحة القلب

نيويورك - أشارت نتائج جديدة الى ان المراهقين شديدى البدانة الذين تجرى لهم جراحة لانقاص اوزانهم يظهرون تحسنا كبيرا فى مرحلة لاحقة فى حجم القلب ووظائفه.

وتقول الدكتورة هولى ام. ايبيستش ومساعدوها فى دورية كلية امراض القلب الامريكية " Journal of the American College of Cardiology" ان تراجع تشوهات القلب تكون اكثر احتمالا لدى المراهقين مقارنة بالبالغين.

وأشار الباحثون الى أن "هذا ربما يكون مبررا لتدخل مبكر فى المراحل العمرية الاصغر فى الاشخاص الشديدى البدانة."

وراجع فريق ايبيستش نتائج 38 مريضا تراوحت اعمارهم بين 13 و19 عاما اجريت لهم جراحة "تصغير المعدة" بالمركز الطبى لمستشفى الاطفال فى سينسيناتى فى ولاية اوهايو الامريكية. وكان متوسط اوزانهم قبل الجراحة 175 كيلوجراما ومتوسط مؤشر كتلة الجسم 60.

وخلال العام التالى انخفض متوسط أوزانهم الى 116 كيلوجراما وانخفض مؤشر كتلة الجسم الى 40.

ورغم ان اوزان معظم المرضى ظلت أعلى من الوزن المثالى الا ان متوسط نبضات القلب وضغط الدم لدى المجموعة تراجع مما يعكس على الارجح انخفاض عبء العمل على القلب.

وتؤدى الزيادة المفرطة فى الوزن فى نهاية الأمر الى تضخم القلب وخاصة البطين الأيسر وهو غرفة الضخ الرئيسية. وقبل الجراحة كان هناك 36 فى المئة فقط من المجموعة لديهم بطين ايسر بالحجم الطبيعى وبعد الجراحة ارتفعت النسبة الى 79 فى المئة.

ويقول الباحثون ان الموجات فوق الصوتية اظهرت تراجعا كبيرا فى سمك جدار القلب وهو شىء لم يلحظ لدى البالغين الذين اجريت لهم جراحة تصغير المعدة.

وعلى الرغم من هذه النتائج الواعدة خلص الفريق الى ان المتابعة على المدى الطويل مطلوبة لمعرفة هل سيستمر هذا التحسن وهل سيترجم الى انخفاض على المدى الطويل فى احتمالات الاصابة بامراص القلب بعد مرحلة البلوغ.
__________________________________________________ _______________

الزيتون يخفض الكوليسترول ويحمى القلب

لندن: ذكرت دراسة أن الزيتون الذى يتصدر معظم موائد الشعوب الشرق أوسطية يخفض كوليسترول الدم ويحمى القلب بسبب احتوائه على مواد مضادة للاكسدة.

وأضافت إن فوائد الزيتون وزيت الزيتون معروفة منذ قرون، مشيرة إلى أن مشتقات هذه المادة الغذائية التى عرفها الانسان منذ قرون طويلة تستخدم الآن فى صناعة الاصباغ والكريمات وحتى المشروبات.

إلى ذلك قالت الاختصاصية فى التغذية بريجيت إيسبيت من مؤسسة التغذية البريطانية " نعلم منذ وقت طويل أن زيت الزيتون مفيد للقلب"، مضيفة " أنه مصدر ممتاز ضد الاكسدة التى تحمى القلب".

وأضافت أن الدراسة التى أجريت على الزيتون و زيت الزيتون أخيراً أظهرت أن بإمكانه حماية الانسان من مرض السرطان.

وفى عام 2005 أظهرت دراسة أعدتها جامعة كولومبيا فى الولايات المتحدة أن تناول حبة دواء مصنوعة من مشتقات زيت الزيتون وبعض الاعشاب الطبية قلصت عدد الخلايا السرطانية فى غدة البروستات بحوالى 80%.

كما أظهرت دراسة أخرى فى عام 2006 أعدتها كل من جامعة ساوث كروس يونيفرستى وكوينزلاند فى استراليا أن المشتقات المأخوذة من أوراق الزيتون يمكن أن تمنع الاصابة فى سرطان الثدى عند النساء والبروستات عند الرجال.

إلى ذلك قالت المسؤولة فى مركز أبحاث السرطان فى المملكة المتحدة هازيل نن" هناك صلة بين المأكولات الشرق أوسطية وانخفاض الاصابة بسرطان ولكن ليس لدينا أدلة كافية على أن السبب فى ذلك هو زيت الزيتون".

ويقول أخصائيون فى التغذية إن كمية المواد المضادة للاكسدة فى الزيتون تفوق تلك الموجودة فى فيتامين c، وهو أن الزيتون يحمى الجسم من الاجسام الضارة التى قد تقضى على الخلايا فيه.
__________________________________________________ _______________

المراهقون يتجاهلون مخاطر الموسيقى الصاخبة على آذانهم

نيويورك -أشارت دراسة صغيرة الى ان المراهقين يعرفون فيما يبدو ان الموسيقى الصاخبة قد تصيبهم بالصمم، ومع ذلك فإن معظمهم لا يرون مبررا لخفض صوت أجهزة مشغلات الموسيقى الخاصة بهم.

وفى مناقشات جماعية مركزة مع طلاب بمدرستين ثانويتين فى هولندا وجد الباحثون ان المراهقين عموما على وعى بأن رفع صوت مشغل الموسيقى "ام. بي3" mp3 قد يؤذى سمعهم. ومع ذلك قال معظمهم انهم عادة يشغلون أجهزتهم الخاصة على أعلى درجة صوت ولا يعتزمون تغيير ذلك.

وقال الباحثون فى دورية طب الاطفال ان الطلاب - مثل كثير من المراهقين- ينفون عادة أنهم شخصيا عرضة للخطر. ومعظمهم يعرف المخاطر العامة للموسيقى الصاخبة لكنهم يظنون أنهم أقل عرضة لاحتمال فقد السمع.

وقالت كبيرة الباحثين انيك فوجيل "نوصى الوالدين بقوة بإبلاغ أطفالهم وبأن يبحثوا مع أطفالهم استخدام أجهزة ام.بي3 وعواقبها المحتملة التى لا يمكن معالجتها على قدرتهم السمعية على المدى الطويل."

وقالت فوجيل وشريكتها فى الدراسة الدكتورة هيين رات وكلتاهما تعمل فى مركز روتردام الطبى الجامعى إن الآباء يمكنهم أيضا البحث عن مؤشرات للمشكلة على غرار شكوى الطفل من طنين فى أذنيه أو من ضعف الاصوات التى يسمعها.

وبناء على المناقشات الجماعية المركزة أشارت الباحثتان الى ان كثيرا من الاباء لم يكونوا -مع ذلك- على دراية بالمخاطر المحتملة على السمع من مشغلات ام.بي3. ومن بين 73 طالبا فى الدراسة قال قليلون ان اباءهم حذروهم من أن تشغيل الأجهزة بصوت عال للغاية قد يضر بسمعهم.

ولمحت الباحثتان فى تقريرهما الى انه قد يكون من الضرورى أيضا لشركات تصنيع أجهزة ام.بي3 اجراء تغييرات.

فكثير من الطلاب فى الدراسة قالوا انهم لا يعرفون كيف يقررون ان صوت أجهزة ام.بي3 الخاصة بهم عالية للغاية.

وترى الباحثتان انه يمكن لشركات تصنيع هذه الاجهزة وضع مؤشر فيها يوضح مستوى الصوت الى جانب علامة مثل ضوء يومض ويتوقف مثلا حين يتجاوز الصوت المستوى المعقول ويدخل مرحلة الخطر.

والى ان يحدث ذلك توصى فوجيل وزملاؤها عموما بألا يتجاوز تشغيل صوت أجهزة مشغلات الموسيقى 60 فى المئة من اجمالى قدرتها الصوتية مع استخدام سماعات الاذن الصغيرة المماثلة لتلك التى تكون مع الاجهزة لدى شرائها.

ومع استخدام سماعات الأذن الأكبر يوصون بألا يتجاوز معدل تشغيل الصوت 70 فى المئة من القدرة القصوى للجهاز.
__________________________________________________ _______________

كبر البطن ينذر بالاصابة بالزهايمر

واشنطن-قال باحثون ان كبر حجم بطن المرء فى منتصف العمر يزيد فيما يبدو احتمال إصابته بمرض خرف الشيخوخة "الزهايمر" أو أى شكل آخر لعته الشيخوخة بعد عقود لاحقة.

وتتبعت دراستهم حالات 6583 شخصا فى شمال كاليفورنيا لفترة متوسطها 36 عاما بدأت حين كانت أعمارهم بين 40 و45 عاما. وقيست أحجام بطونهم فى مستهل الدراسة.

وأُصيب قرابة 1049 منهم - نحو 16 فى المئة- بالزهايمر أو بعض الاشكال الاخرى بعته الشيخوخة ببلوغهم السبعينات من العمر. واكتشف الباحثون ان أولئك الذين كانوا ضمن العشرين فى المئة الأعلى فيما يتعلق بحجم البطن فى منتصف العمر كانت احتمالات إصابتهم بعته الشيخوخة أعلى ثلاث مرات مقارنة مع العشرين فى المئة الأقل من حيث حجم البطن.

ومرض الزهايمر هو الشكل الأشيع لعته الشيخوخة بين كبار السن ويعمل الباحثون لفهم أسباب وعوامل احتمالات الاصابة بالمرض الذى يصيب المخ.

وقال الباحثون ان حجم البطن فى منتصف العمر كان مؤشرا أفضل كثيرا للتنبؤ للاصابة لاحقا بعته الشيخوخة مقارنة مع النظر فقط فى البدانة كما يتضح من مؤشر كتلة الجسم وهو مقياس لبدانة الجسم اعتمادا على الطول والوزن.

وقالت راشيل وايتمير الباحثة فى مركز قيصر بيرماننت الطبى فى أوكلاند بولاية كاليفورنيا والتى قادت فريق البحث "المسألة ليست الوزن فقط .. ".

وقالت وايتمير "اذا كان لديك شخصان لدى كل منهما زيادة فى الوزن قدرها 4.5 كيلوجرام أحدهما يحملها حول وسطه والثانى حول فخذيه فان الشخص الذى يحملها "الزيادة" حول وسطه فى حاجة ليعرف انه فى خطر جسيم."

وأظهرت دراسة سابقة ان كبر حجم البطن فى منتصف العمر يزيد احتمالات اصابة المرء بداء البول السكرى والسكتة الدماغية ومرض القلب الا ان الباحثين قالوا ان هذه أول دراسة تربط دهون البطن فى منتصف العمر بالزيادة المحتملة للاصابة بعته الشيخوخة.

وأوضحت الدراسة التى نشرت فى دورية "علم الأعصاب" Neurology ان زيادة حجم البطن يزيد احتمال إصابة المرء بعته الشيخوخة بغض النظر عن كون وزنه طبيعيا بوجه عام أو انه يعانى من زيادة الوزن أو بدينا وبغض النظر عن الظروف الصحية مثل اصابته بالبول السكرى والسكتة الدماغية ومرض الأوعية الدموية للقلب.
__________________________________________________ _______________

الخوف يؤدى الى تخثر الدم

بون:وجد علماء ألمان أن القول الشائع "تخثر دمى من الخوف" صحيح من الناحية الطبية. وقارن علماء بين حالات التخثر التى ُيصاب بها أشخاص يعانون من القلق وبين آخرين ليست لديهم مثل هذه المشاكل حيث تبين أن الخوف الشديد ونوبات الالم تزيد تخثر الدم وقد يفاقم خطر الاصابة بأمراض القلب.

وأجرت الدكتورة فرانشيسكا غيزر وفريق البحث من عيادة "بوليكلينك" ومعهد أرسولا هربريخت فى المانيا مقارنة بين 31 مريضاً يعانون من القلق وعدداً مماثلاً من الاشخاص الاصحاء وذلك بعد الوضع فى الاعتبار أموراً مثل الجنس "ذكور أو أناث".

وبعد إجراء فحوصات دم للمجموعتين تبين أن نسبة التخثر لدى الاشخاص الذين يعانون من التوتر والقلق كانت اعلى من نظرائهم الذين ليست لديهم أى مشاكل من هذا النوع.

وأضافت غيزر " إن تزايد الاصابة بالتخثر قد يشكل "الحلقة المفقودة" التى توضح لماذا يكون المرضى الذين يعانون من القلق أكثر عرضة للموت بأمراض القلب من غيرهم".

وتابعت " بالطبع هذا لا يعنى أن على كل مريض يعانى من القلق الخشية من أن يصاب بنوبة قلبية"، مشيرة إلى أن " الخطر الصحى الحقيقى يكون بسبب عوامل أخرى مثل التدخين والبدانة".
__________________________________________________ _______________

البروتينات مفيدة لنمو عضلات النساء

لندن: نصحت دراسة النساء بتناول البروتينات بكثرة لأن ذلك يساعد على نمو عضلاتهن ويوفر لهن الوقاية فى حال السقوط أوالتعرض للكسور عند التقدم فى العمر.

وقال باحثون إن أجسام النساء لا تستخدم البروتينات بشكل فعّال كما هو الامر بالنسبة إلى الرجال الذين يحولون البروتينات فى طعامهم إلى عضلات جديدة.

وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية، بى بى سي، اليوم الاربعاء أن باحثين فى نوتنغهام وواشنطن أجروا دراسة على 29 رجلاً وامرأة تتراوح أعمارهم ما بين 65 و 80 عاماً حيث تبين أن النساء اللواتى يرفعن الاثقال لم يكتسبن عضلات كالرجال، مشيرة إلى أن أجسام الذكور قادرة على تخزين البروتينات وتحويلها إلى عضلات.

وقال الباحثون من جامعتى نوتنغهام فى المملكة المتحدة والمدرسة الطبية فى جامعة واشنطن إن السبب وراء عجز النساء عن الاستفادة من البروتينات الموجودة فى الاطعمة ربما يعود إلى التغيرات فى الهرمونات عند التقدم فى العمر.

وقال البروفيسور مايكل رينى من جامعة نوتنغهام إن العضلات القوية تحمى المرء عند السقوط على الارض وتمنع الاصابة بالكسور.

وأضاف " إذا وقعت امرأة عجوز على الارض فإن خطر تعرضها للموت يرتفع إلى 50% خلال عامين وهذا يدعو إلى إجراء المزيد من الابحاث حول هذه الناحية"، داعياً النساء إلى عدم الاكتفاء بتناول مأكولات متدنية البروتينات مثل شرائح الخبز المحمص والبسكويت إذا أردن المحافظة على مستوى معين من العضلات وحمايتهن من الاصابة بالكسور فى حال الوقوع على الارض

__________________________________________________ _______________

زيت كبد الحوت يخفف من آلام الروماتيزم

لندن:أكدت دراسة بريطانية على فعالية "زيت كبد الحوت" فى علاج مرضى الروماتيزم، فقد أظهرت أنه يقلل من اعتماد المريض على العقاقير المضادة للاحتقان، والتى تستخدم فى علاج هذا النوع من الأمراض.

ويعتبر مرض الروماتيزم من الأمراض المناعية الشهيرة، التى تستهدف النساء أكثر من الرجال، إذ يهاجم الجسم أنسجته، ما يؤدى إلى حدوث تورم و احتقان فى منطقة المفصل، ليتسبب ذلك بالألم للمصاب، بالإضافة إلى معاناته من شعور عام بالتعب.

وأجرى فريق ضم باحثين من جامعة "دندي" الاسكتلندية دراسة شملت 97 من مرضى الروماتيزم، حيث تم تصنيفهم فى مجموعتين؛ الأولى تناول أفرادها أقراص "زيت كبد الحوت"، والتى احتوت على 2.2 غم من أحماض ن-3 أوميغا الدهنية الأساسية، فيما تناول أفراد المجموعة الثانية أقراصا ً"زائفة".

كما جمع الباحثون معلومات حول الجرعات التى تناولها المرضى، من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للاحتقان، أو ما يعرف بعقاقير NSAID ، والتى تستخدم على نطاق واسع فى علاج أمراض الروماتيزم.

وقد طلب من المشاركين فى الأسبوع الثانى عشر تخفيض الجرعة اليومية من عقاقيرNSAID، وبشكل تدريجى إلى ان يتم وقف العلاج بشكل كامل.

بالإضافة إلى ذلك تم رصد المؤشرات السريرية المرتبطة بالمرض عند 58 مريضاً، وهو العدد المتبقى من المشاركين، ممن التزموا بتعليمات الدراسة، وذلك فى أربع مراحل هي؛ بعد انقضاء أربعة أسابيع على بدء استخدام أقراص "زيت كبد الحوت"، وبعد مرور 12 أسبوعاً، وفى نهاية الأسبوع الرابع والعشرين من فترة العلاج، وأخيراً عند انتهاء الأسبوع السادس والثلاثين.

وبحسب الدراسة التى نشرتها دورية "علم أمراض الروماتيزم" فقد تمكن 39 فى المائة من مرضى المجموعة التى تناول أفرادها أقراص كبد الحوت، من خفض مقدار الجرعة اليومية لعلاج NSAID بمقدار تجاوزت نسبته 30 فى المائة، وذلك فى الشهر التاسع من بدء الدراسة، مقابل 10 فى المائة من المرضى الذين تناولوا الأقراص الزائفة.

ومن وجهة نظر البروفيسور" جيل بليش"، من مدرسة الطب فى الجامعة وهى عضو فى فريق البحث، تمنح الدراسة الأمل للعديد من مرضى الروماتيزم، والذين يمكن أن يوفر لهم "زيت كبد الحوت" طريقة علاجية طبيعية لتسكين الألم، متجنبين بذلك العوارض الجانبية المؤذية، والتى ترتبط باستخدام عقاقير NSAID
__________________________________________________ _______________

المورثات تزيد مخاطر الإصابة بسرطان الثدي

لندن:تمكن باحثون بريطانيون من الكشف عن دور اثنتين من المورثات عند المرأة، فى زيادة أو خفض تأثير مورثة سرطان الثدى "2" المتحولة ، المعروفة اختصاراً بمورثة BRCA2، والمرتبطة بارتفاع مخاطرالإصابة بسرطان الثدى عند النساء.

وبحسب فريق البحث الذى ضم علماء من جامعة كامبريدج البريطانية، فقد تبين أن امتلاك المرأة نسخا محددة لاثنتين من المورثات، وهما FGFR2 و TNRC9، وهى تحمل فى نفس الوقت نسخة متحولة من مورثة سرطان الثدى "2" أو BRCA2، قد يزيد من احتمالية تعرضها للإصابة بسرطان الثدى بشكل أكبر.

وطبقاً للدراسة التى نشرت نتائجها فى دورية "علم الوراثة البشري" فإن لمورثتا FGFR2 و TNRC9، تأثيرات متباينة عند النساء الحاملات لمورثة BRCA2 المتحولة، وذلك بحسب النسخة التى تمتلكها المرأة من هاتين المورثتين.

ويقول الباحثون إن امتلاك المرأة للنسخ ذات الـتأثير الأقل خطورة، من هاتين المورثتين، بالإضافة إلى نسخة متحولة مورثة BRCA2 ، قد يقلل من مخاطر تعرضها لسرطان الثدي، مقارنة مع الأخريات، وهو ما ينطبق على عشرين فى المائة من الحاملات لمورثة BRCA2 المتحولة.

فيما قد يؤدى وجود نسخ أخرى لمورثتى FGFR2، TNRC9 إلى رفع مخاطر الإصابة بهذا المرض، وبشكل أكبر مقارنة مع الأخريات الحاملات لمورثة BRCA2، و تبلغ نسبة هؤلاء النسوة نحو 1 فى المائة.

ويقول البروفيسور "دوج إيستون"، إنها المرة الأولى التى نتوصل فيها إلى دلائل حول تأثير التغيرات التى تطرأ على المورثات الأخرى، والتى قد تضاعف من مخاطر إصابة المرأة بسرطان الثدي، من الحاملات لمورثات سرطان الثدى المعروفة باسم BRCA.

ومن وجهة نظر "إيستون"، تعتبر هذه الدراسة الخطوة الأولى فى بحثهم حول المورثات التى يمكن أن تعدل من تأثير مورثات سرطان الثدى الشهيرة، ما قد يسهم فى تقديم معلومات عن الطريقة الأفضل لمراقبة النساء اللواتى لديهن تاريخ أسرى بالنسبة لهذا المرض

_________________________________________
_________ _______________

الأنسولين يطيل العمر

لندن: قال علماء ان ثمة دراسة أثبتت ان الأنسولين الذى يستخدم فى علاج المصابين بمرض السكرى يبطئ الشيخوخة، ومن الممكن أن يساعد على العيش حياة أطول وأكثر صحة.

ولفتت "دايلى مايل" البريطانية إلى ان الباحثين يعتقدون ان الأنسولين يوقف عمل جين يلعب دوراً فى عملية الشيخوخة.

لذا قد يصبح ممكنا فى المستقبل التلاعب بالجين "إس كاى إن 1" وزيادة إمكانية مواجهة الأمراض المزمنة التى تؤثر على طول العمر.

وقال الباحث د. كايث بلاكويل فى مركز جوسلين لأمراض السكرى فى بوسطن " لقد وجدنا شيئاً جديداً يؤثر على العمر والشيخوخة".

يشار إلى ان اختبارات أجريت على الجهاز الهضمى لدودة مجهرية يستخدمها العلماء.

وقال د. بلاكويل انه سيتم إجراء تجارب على الثدييات، مضيفاً ان "الأمر يتعدى مرض السكري".
__________________________________________________ _______________

الرجال لا يمتنعون عن شيء خلال حمل زوجاتهم

سياتل – وكالات: قال باحثان أميركيان انه فيما تمتنع الكثير من النساء الحوامل عن الدخان والماريجوانا والكحول أثناء الحمل لا تصل الرسالة إلى الآباء أبداً.

وذكر الباحثان جينيفر بايلى وكارل هيل من جامعة واشنطن ان معدل تدخين الرجال للتبغ والماريجوانا وشربهم الكحول يبقى مستقراً خلال فترة حمل زوجاتهم.

وأظهرت الدراسة التى نشرت فى مجلة "بيرث إشوز اند بيريناتال كير" ان 77% من النساء المدخنات للتبغ و50% من النساء المدخنات للماريجوانا كن يدخن من حين لآخر، فى حين تبين ان 38% من المدخنات للتبغ و50% من المدخنات للماريجوانا لا يتوقفن طوال فترة الحمل.

وقالت بايلى ان الأشهر الأولى بعد الولادة هى أساسية للتدخل مع الأمهات. فعلى سبيل المثال عديدات هن من قمن بالعمل الصعب وأقلعن عن التدخين خلال الحمل لذا من واجبنا أن ندعم هذا الجهد حتى يتوقفن عن التدخين بشكل دائم. لكن إذا كان الأب مدخناً أو يشرب الكحول، فالأرجح أن تعاود الأم التدخين والشرب".

يشار إلى ان البيانات التى استخدمت فى الدراسة أتت من مشروع التنمية الاجتماعية فى سياتل الذى يراقب تطور 808 أشخاص من الطفولة حتى بلوغ مرحلة الرشد_____________________________________________ _____ _______________

الحليب القليل أو الخالى الدسم مع الرياضة يخفض الوزن

كالسيوم سيتى – وكالات: قال باحث أميركى إن تناول الحليب القليل أو الخالى الدسم مع ممارسة الرياضة بانتظام يؤدى إلى خفض الوزن.

وبحسب الدراسة التى شارك فى إعدادها مدير مركز التغذية الانسانى فى دنفير جايمس هيل فإن أفضل طريقة لمعالجة مشكلة البدانة فى هذا البلد " أميركا" تكون بتغيير نمط حياة الناس بشكل تدريجي.

أضاف: "استطعنا تحسين مستوى صحة الناس بالطلب من البالغين التحرك أكثر
وتغيير عاداتهم الغذائية مثل تناول الحليب القليل الدسم أو الخالى من الدسم وهو أمر باستطاعة الاميركيين القيام به".

وطلب هيل وفريق البحث من 199 رجلاً وامرأة فى إحدى المناطق الزراعية فى
مدينة نيويورك زيادة كمية الكالسيوم فى أطعمتهم والمشى 10 آلاف خطوة يومياً فتبين أنه بعد فترة الدراسة التى دامت 16 أسبوعاً انخفض وزن 116 منهم 13 رطلاً " حوالى 6 كيلوغرامات".
__________________________________________________ _______________

الزواج السعيد يخفض ضغط الدم

بروفو ـ وكالات: أفادت دراسة أمريكية ان الزواج السعيد يخفض ضغط الدم لدى الرجال والنساء فى حين ان الزواج التعيس يرفع ضغط الزوجين.

واكتشفت جوليان هولت لنستاد من جامعة بريغهام يونغ ان ضغط الدم المسجل خلال 24 ساعة لدى الرجل والنساء السعداء فى زواجهم كان أقل بأربع درجات منه عند العازبين.

وشملت الدراسة مراقبة ضغط دم 204 أشخاص متزوجين و99 شخصاً من العازبين على مدى 24 ساعة.

وبيّنت الدراسة ان المتزوجين التعساء يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر من المتزوجين والعزاب السعداء.

غير ان الدراسة أظهرت ان وجود أصدقاء داعمين لا يحسن وضع ضغط الدم لدى العزاب أو المتزوجين التعساء، ما فاجأ الباحثين بحسب هولت لنستاد.

وأضافت هولت لنستاد "يبدو ان ثمة فوائد صحية للزواج، لكن لا يكفى أن تكون متزوجاً حتى تكون بصحة جيدة .ما يحمى الصحة هو أن يكون الزواج سعيداً".

واكتشف الباحثون ان ضغط دم المتزوجين ـ وبخاصة السعداء منهم ـ ينخفض خلال وقت النوم أكثر منه عند العزاب.

وقالت هولت لنستاد "من يبقى ضغط دمه مرتفعاً خلال الليل أكثر عرضة لمشاكل القلب والأوعية الدموية".

احلى لينا · 04-26-2008, 03:26 PM

بالفعل هو كما وصفت بنك المعلومات الطبية القيمة والمفيدة

فارس .. شكرا جزيلا لك

تقديري واحترامي

.