التعبير عن الحزن
والضيق هو الطريق
الأمثل والأ نسب للشعور بالراحه والرضا ,
فكبت تلك المشاعر ومنعها من الظهور والتفريج
عن النفس بكل ما يعكر صفوها , يعتبر أهم منغصات
الحياه , بالأ ضافه الي أن تراكم تلك المضايقات ,
والأحزان لا بد وأن تصل يوم الي حدود طاقتك ,
وقدرتك علي التحمل , ولذ لك فلا تترددي في التعبير عن حزنك ,
لكن لا تبالغي في ذلك , وعبري عن ضيقك بقدر ما يستدعي الموقف فقط.