الحمايه من اضرار الكومبيتر


العودة   منتديات ليالي لبنان > منتدى التكنولوجيا والانترنت والجرافيكس > الكمبيوتر والانترنت

الحمايه من اضرار الكومبيتر

مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل تعتبر نفسك من مدمني الانترنت ؟
نعم 2 66.67%
لا 0 0%
احيانا 1 33.33%
المصوتون: 3. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-05-2008, 05:01 AM   رقم المشاركة : 1
neta
::عضو نشيط::

neta
 
الصورة الرمزية neta






neta غير متواجد حالياً

neta will become famous soon enough


Thumbs up الحمايه من اضرار الكومبيتر

بسم الله الرحمن الرحيم

بصبح وبمسي ع الكل وكل عام وانتو بالف خير
بمناسبه شهر رمضان الكريم
كلنه منستخدم الحاسبات و لوقت طويل جدا حتى انا معضمنا
يستخدمها لاغلب اوقاته
وهي مني الكن نصائح بتمنى تستفادو منها :

اليكم بعض الطرق المهمة لمنع الإصابه بارهاق البصر

1- نظف شاشة الكمبيوتر بإستمرار.

2-إجعل الحاسوب أمامك مباشره علي مستوى عينيك أو دونه بقليل ,وأبعده بمسافه تتراوح ما بين 50 - 60 سم تقريبا

لمنع توهج شاشة الحاسوب , انزل الستائر وخفف درجة الإضاءة وابعد الجهاز قدر المستطاع عن النافذه أو ركب شاشه حماية خاصه تمنع التوهج

منعا لإرهاق عضلات عينيك حول بصرك عن شاشه الكمبيوتر وحدق في مكان بعيد كل ربع ساعه وأغمض عينيك لمدة بضع ثواني . لانك بذلك تمنع جفاف حدقية العين باستمرار .

وممكن استخدام قطره عينيه ,كلما شعرت بجفاف حدقيه العينين

بتمنى الموضوع ينال اعجابكن

بنتضر الردود


افضل مساحة للإعلان..راسلنا الان زواج






من مواضيع العضو :
  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2008, 06:35 PM   رقم المشاركة : 2
عما د نواهضة
عـضو جـديد

عما د نواهضة





عما د نواهضة غير متواجد حالياً

عما د نواهضة will become famous soon enough


افتراضي

شكرا على هالمعلومات المفيده




  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2008, 06:39 PM   رقم المشاركة : 3
عما د نواهضة
عـضو جـديد

عما د نواهضة





عما د نواهضة غير متواجد حالياً

عما د نواهضة will become famous soon enough


افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله معلومات مفيده مشكورين لاهتمامكم بعيونا




  رد مع اقتباس
قديم 09-08-2008, 01:35 PM   رقم المشاركة : 5
بدر العلي
{::عضو نشيط::}

بدر العلي
 
الصورة الرمزية بدر العلي






بدر العلي غير متواجد حالياً

بدر العلي will become famous soon enough


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى بدر العلي

افتراضي

يعطيكِ العافية على المعلومات القيمة والمفيدة
تسلم الإيادي على هالمجهود الرائع
تقبلي تحياتي ومروري




من مواضيع العضو :
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




forum xml threads xml RSS
الساعة الآن 11:05 AM.


Powered by vBulletin V3.7.2. Copyright ©2000 - 2008

Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0